Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2017
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1303 kcal
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Gras: 87,56g | Prot: 73,72g | Carb: 57,85g.
Colazione: Baby Spinach, Egg. Pranzo: Avocado, Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers, Red Leaf Lettuce, Egg (Whole), Cherry Tomatoes. Cena: Mushroom sauce, Coles Lamb Cutlet, Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Green String Beans, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Altro: Unsweetened Iced Tea, Symingtons Dandelion Herbal Tea, Tea with Milk. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Serenitydee
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