Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2017
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1345 kcal
|
Gras: 45,47g | Prot: 60,72g | Carb: 175,45g.
Colazione: Lindt Intense Orange Dark, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Danone Actimel, Сахар, Кофе. Pranzo: Яблоко Зеленое, Сахар, Травяной Чай, Hortex Брокколи Смесь, Олейна Подсолнечное Масло, Agama Филе Судака. Cena: Морковь, Вареное Яйцо, Полет Печенье Миндально-Ореховое, Чай, Сахар. Snacks/Altro: Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Lindt Intense Orange Dark. Di più...
|
|
1497 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
короче закончилась халява первых дней, когда отвесы каждый день. =)
26 mar 17 da utente: *Marie*
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di *Marie*
|