Diario di lila212, 26 mar 17

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119 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 34 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1186 kcal Gras: 44,59g | Prot: 67,28g | Carb: 133,21g.   Colazione: Dia Confiture de Fraises Allégée, Président Beurre Tendre Doux, Leader Price Biscottes, Pain Complet, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Fraises. Pranzo: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Oeuf Dur, Fraises. Cena: Leader Price Emmental en Tranches, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Tartines au Froment. Snacks/Altro: Carte Noire Café Dosette, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Miel. Di più...
3921 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Salire le Scale - 4 minuti, Stare in piedi - 7 ore, Guidare - 20 minuti, Riposare - 8 ore e 21 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di lila212


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