Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2017
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1457 kcal
|
Gras: 44,25g | Prot: 88,65g | Carb: 171,44g.
Colazione: Ого Отруби Ржаные, Ikea Брусничный Джем, Ikea Брусничный Джем, Ikea Брусничный Джем, Ого Отруби Ржаные. Pranzo: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Магнит Морковь Вареная, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Окей Котлета Рыбная, Три Правила Английская Рыбная Котлета в Панировке. Cena: Три Правила Английская Рыбная Котлета в Панировке, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо (Целое), Три Правила Английская Рыбная Котлета в Панировке. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Коркунов Горький Шоколад, Мюсли. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di verontina
|