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Ate real food over the weekend and this is what happens
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87 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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688 kcal
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Gras: 23,42g | Prot: 34,48g | Carb: 83,02g.
Colazione: Weet-Bix, Strawberries, Milk, Cappuccino. Pranzo: Apples. Cena: Double Smoked Leg Ham, Lower Carb 5 Seeds Bread, Extra Soft Butter. Snacks/Altro: Country Cheese Crackers, Cappuccino. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Heike216
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