Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2017
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1026 kcal
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Gras: 37,60g | Prot: 51,70g | Carb: 120,10g.
Colazione: Pears, Food For Health Liver Cleansing Muesli, Mood Greek Natural Tasmanian Goats Yogurt, Blueberries. Pranzo: Shepherd's Pie with Beef. Cena: Lamb Roast (Lean and Fat Eaten), Cauliflower, Broccoli, Cooked Brussels Sprouts, Gravox Traditional, Potato, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Sweet Potato. Snacks/Altro: Unsweetened Iced Tea, Symingtons Dandelion Herbal Tea, Tea with Milk. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Serenitydee
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