Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2017
|
84,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1082 kcal
|
Gras: 43,97g | Prot: 77,06g | Carb: 101,27g.
Colazione: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зеленый Чай, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Приготовленный Яичный Желток. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пять Плюсов Котлеты из Говядины. Cena: Творог 9%, Банан, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Altro: Помидоры Черри, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Кефир 1%, Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Heilig25
|