Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2017
|
58 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 58 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1693 kcal
|
Gras: 65,67g | Prot: 95,61g | Carb: 187,99g.
Colazione: Джюгас Сыр Пармезан, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Оливковое Масло, Чай, Вдохновение Шоколад Классический, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Cena: Чай, Зеленая Фасоль (Замороженная), Груши, 4 Сезона Горошек Зеленый Быстрозамороженный, Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black-foks
|