|
Haha, my weigh-ins sure look like a rollercoaster! It is down now! \o/
|
103,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 43,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1284 kcal
|
Gras: 82,14g | Prot: 114,78g | Carb: 22,41g.
Colazione: Coffee (Espresso Brewed), Proteina, Ades Zero Açúcar Original. Pranzo: Molho Caesar Light, Azeite Extra Virgem, Alho Poro, Green Peas, Muzarela de Bufala, Cherry Tomatoes, Lettuce, Hambúrguer Light. Snacks/Altro: ham, Mozzarella Cheese. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|