Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2012
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2726 kcal
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Gras: 73,19g | Prot: 195,96g | Carb: 334,94g.
Colazione: chicken breast, meijer stir fry, Omega 3 Fish Oil, meijer lowfat cottage cheese, apple, EB Egg. Pranzo: chicken breast, fiber one 80, cocoa roast almonds, peach, tomato. Cena: plum, Chunky Beef with Country Vegetable Soup - Reduced Sodium, eb egg, bumble bee salmon. Snacks/Altro: dark chocolate dreams, fiber one chewy bar, quest bar, vodka, sugar free jello, Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip, carrot, cauliflower, Lo-carb Monster Energy, quest bar, quest bar, meijer stir fry. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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