Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2017
|
75 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1899 kcal
|
Gras: 73,44g | Prot: 136,17g | Carb: 170,93g.
Colazione: Яичница. 3:1. Курица, Перец, Зелень.. Pranzo: Яблоко Голден, Молочный Гостинец Творог 4%. Cena: Стокманн Плов с Курицей. Snacks/Altro: Токио Сити Шаверма, Евразия Грибной Крем Суп, Грейпфрут. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|