Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2017
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119,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 34,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1268 kcal
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Gras: 41,44g | Prot: 47,06g | Carb: 173,77g.
Colazione: Leader Price Biscottes, Miel, Président Beurre Tendre Doux, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain Complet. Pranzo: Huile d'Olive, Fraises, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oignons, Concombre (Pelé), Allaire Betteraves Rouges, Florette Laitue Iceberg. Cena: Saumon Fumé, Carrefour Lait Demi Écrémé, La Vie Claire Muesli aux Fruits sans Gluten. Di più...
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4156 kcal
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Esercizio:
Guidare - 15 minuti, Ellittica - 3 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Stare in piedi - 8 ore, Riposare - 7 ore e 2 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di lila212
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