Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2017
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1136 kcal
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Gras: 28,86g | Prot: 46,64g | Carb: 180,20g.
Colazione: Saga Herbata Owocowa, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Light, Kawa Bezkofeinowa, Ogórek (ze Skórką), Szynka Drobiowa, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Pranzo: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Mrożone Truskawki, Makaron Pełnoziarnisty. Cena: Starbucks Ciabata z Pastą Jajeczną i Twarożkiem. Snacks/Altro: Gotowany Kalafior (z Surowego), Saga Herbata Owocowa, Jabłko. Di più...
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1306 kcal
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Esercizio:
Allattamento - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di JW1206
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