Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2017
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1331 kcal
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Gras: 68,24g | Prot: 77,45g | Carb: 100,58g.
Colazione: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Mischkornbrot, WellMix Diätdrink. Pranzo: Deluxe Lachs-Fischstäbchen, Leicht und Fit Mozzarella Light, Florette Feldsalat, Tomaten, Cappuccino. Cena: Cappuccino. Snacks/Altro: American Style Bacon, Gezuckerte oder Glasierte Donuts. Di più...
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1901 kcal
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Esercizio:
laufen - 6 ore, Lavori domestici - 1 ora, gymnastik - 15 minuti, Riposare - 8 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Manu 666
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