Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2017
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1447 kcal
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Gras: 97,32g | Prot: 122,93g | Carb: 9,83g.
Colazione: Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Bio Chia Samen, Dr. Groß Flohsamenschalen. Pranzo: Rapunzel Kokosöl Nativ, Hähnchenbrustfilet. Cena: Rapsöl, Meine Metzgerei Frische Hüftsteaks. Snacks/Altro: Rapsöl, Ei. Di più...
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1846 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di isalou123
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