|
Ouchy..up 2 from Friday. Next month I am rewarding my self with a new pair of cross trainer shoes and am skipping the sweets! TOWANDA!
|
83,0 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1421 kcal
|
Gras: 61,43g | Prot: 66,48g | Carb: 156,47g.
Colazione: Tropical Trail Mix, activia. Pranzo: beef, pear, asparagus. Cena: 100% Pure Beef Patty, sara lee hamburger sesame seed buns. Snacks/Altro: mini wheats. Di più...
|
|
2800 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 7 ore, Stair master - 1 ora, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Maybe if you lace up the cross trainers and skip to and from the store, it would cancel out the sweets. :)
01 mar 10 da utente: mossum
|
Hi Mimi, It is the first of March, so I will be looking forward to skipping my way to the store this coming April. Hope you can join me, it sounds like fun!
01 mar 10 da utente: Lisa Online
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisa Online
|