Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2017
|
111 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 70,98g | Prot: 137,62g | Carb: 58,24g.
Colazione: Snickers Шоколадный Батончик, Клинский Мясокомбинат Сосиски Ветчинные, Макфа Макароны Отварные. Pranzo: Верность Качеству Априори Горький Шоколад Цукаты Лимона и Имбиря, Gerber Фруктовое Пюре Яблоко, Банан, Злаки, Творог (Полностью Обезжиренный), Творог 9%. Cena: Умалат Сыр Сулугуни, Черкизово Колбаса Сырокопченая Деликатесная по-Черкизовски, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Окей Грудка Куриная Гриль, Окей Грудка Куриная Гриль, СладКо Печенье Малышок. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Kclover_
|