|
:) Bugün Fast Food yedim ama gitti bir beden daha inceledim 48 iken 44 giyiyorum 😍
|
83 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2212 kcal
|
Gras: 77,08g | Prot: 85,43g | Carb: 295,88g.
Colazione: Domates Çorbası, Şekersiz Çay, Kuşburnu Marmelatı, Pekmez, Kırmızı Domates, Maydanoz, Dereotu, Uno Roll Ekmek Kepekli, Açma. Pranzo: Ekler, Çikolatalı Dondurma Külahı, Elbasan Tava. Cena: Yeşil Acı Biber, Sütaş Ayran, Tavuk Dürüm. Snacks/Altro: Elma. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
Bravo cnm tebrik ederim 38-36 bedenleri de görmeyi nasip etsin rabbim ☺️
30 mar 17 da utente: Rhmstf
|
aminnnn insallah ne güzel dua ediyorsun sen cnm bnm ❤ :)
30 mar 17 da utente: TadınıBiliyorum
|
30 mar 17 da utente: Rhmstf
|
31 mar 17 da utente: denizadventure
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TadınıBiliyorum
|