Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2017
|
84,8 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 24,51g | Prot: 50,24g | Carb: 200,85g.
Colazione: NAR Гранатовый Сок, Диетмарка Отруби Овсяные, Финик, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Льняное Масло, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Global Village Рис Длиннозерный Пропаренный. Cena: Мистраль Нут Турецкий Горох. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di evgeniy.u
|