Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2017
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 44,12g | Prot: 106,10g | Carb: 125,28g.
Colazione: Грецкие Орехи, Творожная Запеканка, Курага. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, President Сыр Плавленый Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сливы, Активия Йогурт Био+Протеиновая, Киви. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Evel_1
|