Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2017
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1224 kcal
|
Gras: 30,01g | Prot: 65,39g | Carb: 180,88g.
Colazione: Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Energy Diet Draineffect. Pranzo: Яичная Лапша (Приготовленная), Укроп, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Cena: Укроп, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каждый День Салат из Морской Капусты, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Гречневый Суп. Snacks/Altro: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Край Курая Кефир 1%, Окей Груша Конференс, Активия Термостатная. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di moto.polina
|