Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2017
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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886 kcal
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Gras: 57,73g | Prot: 37,67g | Carb: 71,29g.
Colazione: Лэнд Курочка под Сырной Корочкой, Красные Помидоры. Pranzo: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Апельсин, Брокколи Запечённая с Сыром и Яйцом. Snacks/Altro: Конфета Dave, Бульон из Индейки. Di più...
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2138 kcal
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Esercizio:
Doccia - 40 minuti, Riposare - 3 ore e 20 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di MurAnn
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