Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2017
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73 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1465 kcal
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Gras: 127,68g | Prot: 69,86g | Carb: 12,03g.
Colazione: Colun Queso Gouda Laminado, Mildred Tea Té, Aceite Vegetal, PF Mortadela Jamonada, Huevo Revuelto. Pranzo: Carne de Conejo de Monte (Cocido, Estofado). Cena: Aceitunas Verdes, Mayonesa Casera, Mildred Tea Té, Zumo de Limón, Aceite Vegetal, Espinacas, Angelmo Atún Desmenuzado en Agua. Snacks/Altro: Huevo Cocido. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di caro.steph
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