|
Same.
|
103,4 kg
Perso fino ad ora: 37,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1069 kcal
|
Gras: 84,16g | Prot: 65,04g | Carb: 12,31g.
Colazione: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, McDonald's Coffee Creamer, Cocoa Powder, Coffee. Pranzo: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Lard, Egg. Cena: Kroger Tilapia Fillets, Garlic. Snacks/Altro: Peanut Butter. Di più...
|
|
3062 kcal
|
Esercizio:
Allenamento a circuito - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|