Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2017
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1093 kcal
|
Gras: 38,34g | Prot: 86,37g | Carb: 100,54g.
Colazione: Невская Сушка Мини Сушки со Вкусом Ванили, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Чай. Pranzo: Вдохновение Шоколад Классический, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Пиканта Кабачки Печеные в Томатном Соусе, Хрустальная Снежинка Заливное по-Деревенски из Мяса Птицы. Cena: Простоквашино Кефир 3,2%, Приосколье Печень Куриная, Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Хрустальная Снежинка Заливное по-Деревенски из Мяса Птицы, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Груши, Кофе (из Молотых Зерен), Мстинское Молоко Творог 1%. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ruhel1909
|