Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2017
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102,1 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2344 kcal
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Gras: 59,40g | Prot: 108,22g | Carb: 346,28g.
Colazione: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Mrs. Butterworth's Buttermilk Complete Pancake & Waffle Mix, Mrs. Butterworth's Original Syrup, Ore-Ida Shredded Hash Brown Potatoes, Scrambled Egg. Pranzo: Subway 6" Roast Beef. Cena: Taco Bell Crunchwrap Supreme, Coffee with Cream and Sugar, Fresh & Easy Beef Chili with Beans, Daisy Sour Cream, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Di più...
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2988 kcal
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Esercizio:
Guidare - 2 ore, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 5 minuti, Stretching (yoga) - 5 minuti, Cucinare - 15 minuti, Doccia - 15 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 12 ore e 17 minuti, Lavare i Vestiti - 10 minuti, Supermercato Shopping - 30 minuti, Lavare i Piatti - 15 minuti, Salire le Scale - 8 minuti. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fuzzypebble1960
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