Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2017
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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931 kcal
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Gras: 76,51g | Prot: 48,61g | Carb: 11,81g.
Colazione: Huevo, Lario Jamon Cocido, Nescafé Dolca Suave, Tregar Crema de Leche. Pranzo: Lario Jamon Cocido, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Tomates, Aceite de Oliva. Cena: Huevo Frito. Snacks/Altro: Dia Manteca, Alicante Coco Rallado, Huevo, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto). Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di samantarios87
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