Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2017
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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767 kcal
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Gras: 32,55g | Prot: 25,45g | Carb: 98,95g.
Colazione: Merba Печенье с Клюквой и Белым Шоколадом, Варенье, Творог 5%. Pranzo: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Окей Чиабатта, Мандарины. Di più...
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2238 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di елена2907
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