Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2017
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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817 kcal
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Gras: 18,14g | Prot: 50,68g | Carb: 86,91g.
Colazione: Nestlé Cereal Integral. Pranzo: Cerveza, Tomates, Zucchini, Zanahoria, Huevo Duro, Milanesa de Pollo al Horno, Granja del Sol Milanesa de Soja, Matarazzo Ravioles Jamón y Mozzarella. Di più...
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1774 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 31 minuti, Riposare - 14 ore e 29 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di solsalsk
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