Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2017
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1170 kcal
|
Gras: 42,63g | Prot: 73,57g | Carb: 123,67g.
Colazione: Куриная Грудка на Пару. Pranzo: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Помидор Тушеный, Перекресток Опята с Луком Порей, Говядина Тушеная. Cena: Сыр Российский, Домик в деревне Творог 2%, Кефир 1%. Snacks/Altro: Славянка Левушка, Славянка Конфеты Левушка, Красное Яблоко, Славянка Конфеты Левушка, Рот Фронт Конфеты Москвичка. Di più...
|
|
1775 kcal
|
Esercizio:
Squat (GAG) - 3 minuti, Riposare - 15 ore e 57 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 15,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di baunti8787
|