Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2017
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1609 kcal
|
Gras: 31,33g | Prot: 72,57g | Carb: 270,95g.
Colazione: Банан, Ячневая Каша, Овсяная Каша на Молоке, Мёд. Pranzo: Лента Фасоль Красная в Томатном Соусе, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Do4a Lab Premium Whey. Cena: Кефир Обезжиренный. Snacks/Altro: Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущенного Молока. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di amor_amor
|