Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2017
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1228 kcal
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Gras: 40,69g | Prot: 115,04g | Carb: 102,97g.
Colazione: Бананы, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Яйцо (Целое), Помидоры. Cena: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Макдоналдс Куриные Наггетсы, Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Варенье, Творог 5%. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di LenMark
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