Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2017
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1212 kcal
|
Gras: 32,96g | Prot: 51,77g | Carb: 181,08g.
Colazione: Корица, Elmika Отруби Пшеничные, Кокос, Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоки (без Кожи), Творог 5%. Pranzo: Лаваш Тонкий, Домик в деревне Сметана 10%, Parmalat Молоко 0,5%, Зеленый Горошек (Замороженный), Красные Помидоры, Яйцо. Cena: Бон Пари Леденцы, Господарочка Кабачки Маринованные, Картофель (без Соли, Отварной). Snacks/Altro: Фундук. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanya-lebedenko
|