Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2017
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
974 kcal
|
Gras: 36,43g | Prot: 62,86g | Carb: 98,31g.
Colazione: Compal Essencial Maçã, Pão Branco. Pranzo: Tomates, Alface, Carne de Porco, Arroz de Feijão. Cena: Pingo Doce Feijão Verde, Salmão no Forno ou Grelhado, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Altro: Morangos, Tosta Mista. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di scarletsk
|