Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2017
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3102 kcal
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Gras: 75,99g | Prot: 141,64g | Carb: 468,80g.
Colazione: Colombina crakeñas integrales, Colombina crakeñas integrales, Whole Wheat Bread, White Potatoes (Flesh and Skin), Now Foods Virgin Coconut Oil, Egg White, Oats. Pranzo: Chocolate Ice Cream Cone, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Not Added in Cooking), Crepes filled with Meat, Fish or Poultry (with Sauce). Cena: Clementines, Colombina crakeñas integrales, Brown Rice. Snacks/Altro: Now Foods Virgin Coconut Oil, Egg, Egg White. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di SergioZ07
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