Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2017
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 34,9 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1820 kcal
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Gras: 89,29g | Prot: 101,13g | Carb: 163,71g.
Colazione: Breakfast Casserole, Sam's Choice Nature Trail Mix, Pillsbury Cinnamon Rolls with Icing Made with Cinnabon Cinnamon. Pranzo: HEB Wheat & Grain Pita Chips, Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces). Cena: Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces). Snacks/Altro: Foster Farms Chicken Corn Dogs. Di più...
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3814 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 10 ore, Guidare - 1 ora, Lavori domestici - 2 ore, Stare seduti - 2 ore, Dormire - 6 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ViaStrong
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