Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2017
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1186 kcal
|
Gras: 52,13g | Prot: 102,91g | Carb: 86,16g.
Colazione: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Бананы. Pranzo: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Cena: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Altro: Жареное Яйцо, Макароны с Тушенкой, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Варенье, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LenMark
|