Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2017
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1785 kcal
|
Gras: 62,28g | Prot: 186,12g | Carb: 121,83g.
Colazione: Говяжий Бульон, Сибирская Коллекция Пельмени. "Сибирские".. Pranzo: Яблоко Голден, Молочный Гостинец Творог 4%. Cena: Куриный Бульон или Консоме, Картофель Отварной, Куриное Филе, Цветная Капуста. Snacks/Altro: Молочный Гостинец Творог 4%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|