Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2017
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1695 kcal
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Gras: 39,23g | Prot: 171,47g | Carb: 178,22g.
Colazione: Coffee-Mate Sustituto de Crema, Kosher Sustituto de Azúcar, Andatti Café Americano, Soe Light Galletas de Avena con Manzana sin Azúcar, Plátano, Fresas. Pranzo: Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Isadora Frijoles Refritos Negros con Fibra, Nopales, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Nopales, Isadora Frijoles Refritos Negros con Fibra, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), del BARRIO Tortillas de Harina. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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