Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2017
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1209 kcal
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Gras: 35,94g | Prot: 75,82g | Carb: 167,86g.
Colazione: Помидоры, Красное Яблоко, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Тыква, Брюссельская Капуста (Замороженная), Лосось, Мистраль Гречка, Зеленый Чай, Нектарины. Pranzo: Морковь, Корица, Олейна Подсолнечное Масло, Красный Сладкий Перец, Рыбный Бульон. Cena: Оливковое Масло, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец. Snacks/Altro: Мята. Di più...
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2019 kcal
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Esercizio:
Danza (passo lento) - 3 minuti, Salire le Scale - 5 minuti, Riposare - 16 ore e 52 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ellena_lo
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