Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2015
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115,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1910 kcal
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Gras: 96,53g | Prot: 153,90g | Carb: 105,47g.
Colazione: Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie. Pranzo: Sałatka Grecka. Cena: Sznycel Cielęcy, Sonko Kasza Gryczana, Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy. Snacks/Altro: Graal Tuńczyk w Sosie Własnym, Nasze Smaki Ćwiartka Kurczaka, Krasnystaw Kefir, Pilos Twaróg Półtłusty. Di più...
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3246 kcal
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Esercizio:
Corsa - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di papahet69
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