Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2017
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64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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990 kcal
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Gras: 27,84g | Prot: 29,10g | Carb: 157,65g.
Colazione: Сахарный Песок, Красный Пищевик Зефир Ванильный в Шоколаде. Pranzo: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо. Cena: Три Кота Салат из Цветной Капусты, Hortex Гавайская Смесь, Хлебная Нива Хлеб Могилевский Элитный. Di più...
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2148 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Escursionismo - 30 minuti, Doccia - 20 minuti, Lavare i Piatti - 10 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 3 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di vergusha
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