Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2017
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1287 kcal
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Gras: 32,68g | Prot: 52,91g | Carb: 142,50g.
Colazione: Philadelphia Philadelphia Light, Panrico Pão de Forma, Café com Leite. Pranzo: Mimosa Iogurte Magro + Gelatina, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Carne de Vaca, Continente Esparguete. Cena: Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Continente Esparguete, Carne de Vaca, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Altro: Café com Leite, Gullón Digestive Oats Choc, After Eight After Eight, Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di dantares
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