Diario di kendisLIPO, 05 apr 17

Вчера самочуствие прекрасное. никаких побочек нет. занисалась в физкульте вечером. зумба 55 мин + бассейн 15 мин. могла и больше поплавать но нужно было домой. сегодня начинаю пить 2/2
76,5 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 6,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1024 kcal Gras: 40,49g | Prot: 55,14g | Carb: 98,60g.   Colazione: Ананас, Овсяная Каша на Воде, Nesquik Какао на Молоке. Pranzo: Русское Море Горбуша Запеченная, Рис Вареный, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Cena: Благода Творожная Масса с Кокосом и Шоколадом. Di più...
2345 kcal Esercizio: Acquagym - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di kendisLIPO


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.