Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2017
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90 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1229 kcal
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Gras: 29,13g | Prot: 65,74g | Carb: 181,22g.
Colazione: Banana, Whole Milk, Nestle Fitness Fruits. Pranzo: Trader Joe's Persian Cucumber, Cherry Tomatoes, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Cena: Honey, Fage Total 2% Greek Yogurt. Snacks/Altro: Olive Oil, Salad Primavera, Coffee with Cream and Sugar, Bananas. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di lesakiaki
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