Diario di isalou123, 05 apr 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2017
70,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1563 kcal Gras: 95,01g | Prot: 152,74g | Carb: 11,11g.   Colazione: Gekochtes Ei, Dr. Groß Flohsamenschalen, Bio Chia Samen, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Pranzo: Hähnchenbrustfilet, Olivenöl. Cena: Rapsöl, Entrecote, Kalbsschnitzel Kalbsschnitzel. Snacks/Altro: Gekochtes Ei. Di più...
1722 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di isalou123


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