Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2017
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98 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1004 kcal
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Gras: 29,93g | Prot: 84,15g | Carb: 103,18g.
Colazione: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Ja! Harzer Käse, Lätta Halbfettmargarine, Roggen Knäckebrot, Normaler Kaffee. Pranzo: Semmelbrösel, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Hähnchenbrustfilet, Rapsöl, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Heidelbeeren, Kiwi, Aldi Trauben Kernlos, Tacken Gemischte Melonenwürfel, Honigmelonen, Erdbeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di abnehmsuse102
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