Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2017
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1341 kcal
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Gras: 33,59g | Prot: 69,85g | Carb: 198,33g.
Colazione: Кабачковые Оладьи, Смузи. Pranzo: Елки-Палки Компот из Сухофруктов, Желудки Куриные, Гречневая Каша. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Грейпфрут, Кабачковые Оладьи. Snacks/Altro: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Вареное Яйцо, Кофе (Растворимое). Di più...
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2504 kcal
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Esercizio:
Esercizio alla macchina (veloce) - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sne964
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