Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2017
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75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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989 kcal
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Gras: 39,81g | Prot: 17,30g | Carb: 155,61g.
Colazione: Bio Company Frische Vollmilch, Espresso. Pranzo: Mandarine, Banane, Orangen. Cena: Alnatura Kokosöl Nativ, Bio Company Frische Vollmilch, Sonnenblumenöl, Pastinaken, Möhren, Knollensellerie. Snacks/Altro: Apfel. Di più...
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2002 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 25 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kittie.
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