Diario di Zatch1, 05 apr 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2017
88,9 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 12,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1609 kcal Gras: 41,94g | Prot: 53,69g | Carb: 256,04g.   Colazione: Apples, Clementines, Bananas, Kellogg's Nutri-Grain Strawberry, Asda Low Fat Strawberry Yoghurt. Pranzo: Jacob's Mini Cheddars Original, Lettuce, Tesco Wafer Thin Roast Chicken, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread. Cena: Tesco Roast Potatoes, Peas and Carrots (Frozen), Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Macaroni Cheese. Snacks/Altro: Rowntree's Fruit Pastilles, Marks & Spencer Veggie Percy. Di più...
2240 kcal Esercizio: Riposare - 24 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Zatch1


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